Управляемые самостоятельные занятия по физической культуре как форма повышения двигательной активности студентов

Abstract

Самостоятельные занятия физической культурой и спортом должны носить не стихийный, а направленный характер. Для того, чтобы в ходе самостоятельных занятий студент получал положительный результат, ему нужно обладать определенным уровнем знаний, особенно методического характера и иметь соответствующую мотивацию к систематическим занятиям. Поскольку занятия физической культурой пока не приобрели приоритетного значения в студенческой среде, а по результатам опроса занимают седьмую позицию после просмотра телевизора, посещения дискотек, занятия домашними делами и прочее, то этот вид деятельности должен соответствующим образом поощряться.