Аквааэробика в системе физического воспитания студентов

Бобич, Ирина Валентиновна; Король, Р. Ю.

Search

View/Open document files

Научный доклад (626.2Kb)

Author

Бобич, Ирина Валентиновна
Король, Р. Ю.

Date

2019

Publisher

БрГТУ

UDC

796

Show full item record

Citation

Бобич, И. В. Аквааэробика в системе физического воспитания студентов / И. В. Бобич, Р. Ю. Король // Физическое воспитание студенческой молодежи: проблемы и перспективы : сборник статей XII межвузовской научно-методической конференции по итогам НИР за 2018 год, Брест, 27 марта 2019 года / Министерство образования Республики Беларусь, Брестский государственный технический университет, Кафедра физического воспитания и спорта ; редкол.: Н. И. Козлова (гл. ред.), В. Н. Кудрицкий, Н. В. Орлова. – Брест : БрГТУ, 2019. – С. 14–17. – Библиогр.: с. 17 (3 назв.).

Abstract

Отличительной особенностью жизнедеятельности современного человека, является существенное изменение ритма и образа жизни, которое приводит к постоянному дефициту движений. Недостаток объема движений, по мнению некоторых авторов, вызывает в организме человека ряд негативных изменений, которые снижают его работоспособность и приводят к увеличению различных заболеваний. Особенно актуальна данная проблема для студентов, поскольку увеличение объема умственного труда и снижение физической активности ведет к увеличению количества заболеваний. Для обеспечения студентов необходимым объемом движений занятия по физическому воспитанию должны быть направлены не только на обеспечение необходимого объема физической нагрузки, но и интересны.

Annotation in another language

A distinctive feature of the life of a modern person is a significant change in rhythm and lifestyle, which leads to a constant deficit of movements. The lack of range of motion, according to some authors, causes a number of negative changes in the human body that reduce its performance and lead to an increase in various diseases. This problem is especially relevant for students, since an increase in the amount of mental labor and a decrease in physical activity leads to an increase in the number of diseases. To provide students with the necessary volume of movements, physical education classes should be aimed not only at providing the necessary volume of physical activity, but also be interesting.