Search
Особенности самостоятельных занятий физическими упражнениями для студенток вузов
View/
Date
2016Publisher
БрГТУUDC
796Citation
Козлова, Н. И. Особенности самостоятельных занятий физическими упражнениями для студенток вузов / Н. И. Козлова, В. Н. Кудрицкий, В. А. Пасичниченко // Вестник Брестского государственного технического университета. Серия: Гуманитарные науки. – 2016. – № 6. – С. 118–121.Abstract
Самостоятельные занятия физическими упражнениями должны быть обязательной составной частью здорового образа жизни студенток. Они восполняют дефицит двигательной активности, способствуют более эффективному восстановлению организма после утомления, повышению физической и умственной работоспособности. Самостоятельные занятия могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя или проводиться по самостоятельно составленной программе.
Annotation in another language
Independent physical exercise should be a mandatory part of a healthy way of life of students. They make up for the deficit of physical activity contribute to a more efficient recovery of the body after fatigue, enhance physical and mental performance. Self-employment can be carried out under any conditions, at different times and include the job of the teacher or carried out by self-made program.
Collection
- 2016 [47]
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция-Некоммерчески») 4.0 Всемирная.