Оценка тренированности студентов-пловцов с помощью модельных характеристик

Abstract

Реализация системы управления подготовкой квалифицированных спортсменов требует предварительно решения принципиально разных и в то же время взаимосвязанных задач, а именно разработки оптимальных норм тренировочных нагрузок и создания методов контроля за их влиянием на организм, уровнем развития основных сторон подготовленности. Решению одной из этих задач посвящена эта работа, основанная на результатах собственных экспериментальных исследований. Используя комплексный подход в решении данной проблемы с применением простых и информативных педагогических и методико-биологических показателей выявлены, особенности становления спортивной формы, взаимосвязанные с направленностью тренировочной работы в том или ином мезоцикле.