Использование в учебном процессе современных технологий дает возможность эффективно воздействовать на нервно- мышечный аппарат занимающихся путем локального воздействия на отдельные мышечные группы. На таких занятиях будет увеличиваться плотность за счет уменьшения простоев и многократного повторения ...