Основной формой физической подготовки студенческой молодежи в вузе являются обязательные занятия по физическому воспитанию. Последние научные данные свидетельствуют о том, что в основе системы физического воспитания должен быть тренирующий эффект. Одним из способов повышения тренирующего эффекта учебных ...