Одной из эффективных методик определения работоспособности занимающихся физической культурой и спортом является проба Рюффье. Она основана на определении ЧСС в покое и после дозированной физической нагрузки. Данная методика широко используется в практике подготовки спортсменов, студентов и школьников, ...