Влияние упражнений стретчинга на функциональное состояние организма студентов

Орлова, Наталья Васильевна; Кудрицкий, Владимир Николаевич; Козлова, Наталия Ивановна; Пасичниченко, Владимир Алексеевич

Поиск по всему репозиторию:

Открыть/скачать файлы документа

Научный доклад (503.5Kb)

Автор

Орлова, Наталья Васильевна
Кудрицкий, Владимир Николаевич
Козлова, Наталия Ивановна
Пасичниченко, Владимир Алексеевич

Дата издания

2020

Издательство

Тюменский индустриальный университет

УДК

796

Показать полное описание

Библиографическое описание

Влияние упражнений стретчинга на функциональное состояние организма студентов / Н. В. Орлова [и др.] // Воспитательно-патриотическая и физкультурно-спортивная деятельность в вузах: решение актуальных проблем : материалы Международной научно-практической конференции, 20 мая 2020 г. / отв. ред. С. И. Хромина. – Тюмень: ТИУ, 2020. – С. 221–226. – Библиогр.: с. 226 (3 назв.).

Аннотация

Стретчинг способствует формированию у студентов правильной осанки, развитию гибкости и подвижности в суставах, повышению уровня физической подготовки, а также приобретению необходимых навыков для самоконтроля при самостоятельных занятиях. Определена роль системы стретчинга, направленная на повышение функционального состояния организма занимающихся.